DOĞAL DİŞ MACUNU

Merhaba:) Bugün size sigara lekeleri,kahve lekelerine son diyerek dişleri bembeyaz yapan benim de çok sık kullandığım evde kendim yaptığım diş macunu tarifini vermek istiyorum:) yapımı çok kolay olan bu diş macununu severek kullanıyorum.Umarım sizde beğenirsiniz.:)

2 çay kaşığı öğütülmüş adaçayı

1 çay kaşığı karbonat

6-7 damla nane yağı

Cam kavonozun içine malzemeleri koyup karıştırın.1 ay boyunca kullanabilirsiniz.

BAKIMLI VE MAKYAJLI GÜNLERdoğal diş macunu

KARMA CİLT MASKESİ VE ÖNERİLER

Merhaba:)) Bugün size karma cilt maskesi ,cilt bakımında nelere dikkat edilmesi gerektiği ve maske hazırlarken kullanılabilecek bazı bitkilerin faydalarını

yazacağım:) 

(Maske tariflerini verirken genellikle "gliserin ne işe yarıyor?,bal cildimi yağlandırır mı? "gibi sorular geliyor.Bu sebeple bugün ki yazımda kafanıza takılan soruları cevaplamak istedim umarım yardımcı olmuşumdur)

Karma cilde sahip kişiler cilt bakımında nelere dikkat etmeli?

Günlük kullanımda cildin ihtiyacına uygun jel veya süt tipi temizleyiciler, makyaj temizleyicileri yine cildin ihtiyacına göre nemlendiriciler, göz çevresi ve boyun bölgesine uygun kremler kullanılmalıdır. Gerekliyse uygun tipte peeling kremleri, nemlendirici sıkılaştırıcı ve yağ dengeleyici maskeler, alkol oranı düşük tonik kullanılmalıdır. T bölgesi özellikle temizlenmeli tonik kullanılacaksa yalnızca bu bölgelere kullanılmalıdır. Yanaklar daha yoğun nemlendirilmeli, T bölgesi daha az nemlendirilmelidir. Yazın nemli havalarda yağlı bölgeler daha çok yağlanabilir ve sivilcelenme olabilir. Kış aylarında yanaklar çok kuruyup, kızarıklık, gerilme olabilir. Mevsime göre kış ve sonbaharda yanaklara daha çok nemlendiriciler kullanılmalıdır. Yağlı olan T bölgesine kurutucu ürünler tercih edilmelidir. Akne problemi olanlar dermatolog önerisiyle medikal tedavileri kullanmalıdırlar. Yine yaş ilerledikçe karma ciltlere uygun gençleştirici bakım ürünleri, gece-gündüz serumları eklenebilir. Özellikle yazın karma ciltlere uygun güneş koruyucular ihmal edilmemelidir.

-Unutmayalım ki mükemmel cilt yoktur fakat uygun ürünlerle cildimize bakmak bizim elimizdedir ve uygun bakım cilt görünümünü olabildiğince güzelleştirir.

KARMA CİLT MASKESİ

1 çay kaşığı kayısı yağı

1 çay kaşığı lavanta yağı 

1 tatlı kaşığı toz maya

1 yemek kaşığı süt

Malzemleri karıştırıp göz ve dudak hariç yüzünüze sürüp 30 dakika bekletin.Ilık su ile yıkayın. Bu işlemi 10 günde bir yapabilirsiniz.

Maske Hazırlarken Kullanılabilecek Bazı Bitkilerin Faydaları:

Ihlamur: Cildi yumuşatır, kırışıklık oluşumunu önler. Saç dökülmesine karşı etkilidir.

Ada Çayı: Diş ve diş etlerini korur. Ödemle ve deri hastalıklarıyla savaşır. Saçların gelişimini hızlandırır.

Limon Suyu: Kurutucu ve leke giderici özelliğe sahiptir.

Kekik ve Lavanta Suyu: Antimikrobik özelliğe sahiptir.

Kayısı Yağı: Akneleri temizler,kırışıklıkları önler.

Gül Suyu: Arındırıcıdır, yatıştırıcıdır.

.Isırgan: Cilt hastalıklarında etkindir. Cildi canlandırır.

Papatya Çayı: Saçları canlandırır. Sivilce, egzema ve arpacığa karşı etkindir.

Yoğurt: Cildi yumuşatır ve pürüzsüzleştirir.

Kil: Gözenekleri arındırır.

Bal: Deriyi nemlendirir. Antimikrobik etkisi vardır.

Gliserin: Yağlandırmadan nemlendirir.

Meyveler ve Sebzeler: Cilde çok faydalı, cildi yenileyen antioksidanlar içerirler.

Elma ve Üzüm Sirkesi: Antimikrobik ve cildi yenileme özelliklerine sahiptir.

MAKYAJLI VE BAKIMLI GÜNLER 

karma cilt tipi

ADAÇAYI FAYDALARI

Merhaba:)) Bugün size en sevdiğim çay 'adaçayı'ndan bahsetmek istiyorum.Faydalarını okuduğumda "-hadi canım bunada mı faydası var" dedim :))) Kesinlikle hergün bir bardak bile olsa tüketmemiz gerek.

1. Menopoz döneminde ki kadınlar için çok faydalı bir bitki olan adaçayı içerdiği kadınlık hormonları sayesinde menopoz döneminde rahatlatıcı bir etki gösterir.
2. Sıvı el sabununa 10-15 damla adaçayı yağı damlatırsanız sıradan sabunu antibakteriyel sabuna dönüştürecektir.
3. Adaçayı akneli ciltlerde kullanılır.
4. Adaçayı yağı 4-5 damlası ile ter ve kokuyu önler.
5. Adaçayı yaprağı ile dişlerde ki sigara,kahve,çay lekelerini ovalayarak geçirebilirsiniz.
6. Grip ve nezle salgınlarında oturduğunuz odada adaçayını kekikle beraber kaynatırsanız odayı dezenfekte eder.
7. Adaçayı kadınlarda dölyatağı kaslarını uyarır.Aybaşı düzensizliklerini ve aşırı sancıları giderir.
8. Şekerli hastaların sinirlerini teskin eder.
9. İdrar söktürücüdür.
10. Adaçayı sindirimi kolaylaştırır.
11. Hazımsızlık durumunda çok etkili bir gaz söktürücüdür.

NOT

Yan Tesirleri: Tansiyonu yüksek olanlara günde 1 bardaktan fazlası yasak. Hamilelere ve karaciğer iltihabı olanlara yasak. Erkeklerde cinsel gücü azaltır, kadınlarda ise artırır. 

Çay Hazırlamak: Yarım veya bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış kuru yaprak, bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır ve üstü kapalı olarak 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-3 bardak içilir. Taze bitki kullanılması durumunda 4-5 dakika demleme süresi yeterlidir.

MAKYAJLI VE BAKIMLI GÜNLERadaçayı

MAKYAJ TEMİZLEME

Merhaba :) Cildimizin de tıpkı bizim gibi nefes alıp vermeye ihtiyacı var. Bütün bir gün pek çok dış etkene maruz kalıp tıkanan gözenekler, cilt bozukluklarına zemin hazırlayabiliyor. Hele bir de üstüne makyaj eklenince, cildimize göstermemiz gereken özen iki katına çıkıyor.Tarifini vereceğim doğal bir uygulamayla makyajınızı gönül rahatlığı ile temizleyebilirsiniz:) 

1 çay kaşığı hint yağı 

1 çay kaşığı zeytinyağ

1 çay kaşığı kanola yağı

1 kahve fincanı süt 

Malzemeleri karıştırın.Makyaj temizleme pamuğu ile makyajınızı gönül rahatlığı ile çıkarabilirsiniz. 

NOT

Buzdolabında en fazla 5 gün içinde kullanabilirsiniz

BAKIMLI VE MAKYAJLI GÜNLERmakyaj temizleme

YAĞLARIN FAYDALARI

Merhaba:) bugün size yağların faydalarını yazacağım.Dilerseniz kendi karışımını bile yapabilirsiniz.:)

GÜL YAĞI : Cilde canlılık kazandırır,gerginleştirir.Alerji ciltlere iyi gelir.Makyaj temizler ve ciltteki doğum lekelerini temizler.

BİBERİYE YAĞI:Sivilceleri kurutup iyileştirir.Cilde canlılık verir.

PORTAKAL YAĞI: Cildi güzelleştirir ve sıkılaştırır. Sivilceleri kurutur.Tonik olarak kullanılır.

SUSAM YAĞI: Kuru ciltler, kirpik ve kaşlarda kullanılır. Cildi besler güneş ışınlarından korur.Temizleyici ve zararlı maddelerden arındırıcı olarak kullanılır.

BUĞDAY YAĞI: Hücre yenileyicidir.Yara,yanık ve diğer cilt tedavisinde kullanılır.Kırışıklarda etkilidir.Güneş ve doğum lekelerini yok eder.

FINDIK YAĞI: Kuru ve yıpranmış ciltlerde kullanılır. Özellikle doğum öncesi ve sonrası esnekliği sağlar.Cilt çatlamasını önler,masaj yağı olarak kullanılır.

HAVUÇ YAĞI: Cildin bozulmasını önler.Güneş yanıklarının iyileşmesine yardımcı olur.Hücre yenileyicidir.İçerdiği pro vitamin A ve Lesitin sayesinde cilt sertliklerini iyileştirir.Cilde renk kazandırır.

LİMON YAĞI: Sivilceleri giderir,cildi güzelleştirir,tonik olarak kullanabilir.Mikrop kırıcı ve sıkılaştırıcı özelliği vardır.Cildin fazla yağını alır.Nemli bir pamuk yardımıyla cilt üzerinde uygulanmalıdır.

KAYISI YAĞI: Yüz temizlemede kullanılır.Akneleri temizler.Yaşlanmaya bağlı kırışıklıkları giderir.Cilde canlılık verir.Nemlerindirici özelliğe sahiptir.

ŞEFTALİ YAĞI: Sadece peeling amaçlı kullanılır.

VİŞNE YAĞI: A ve C vitamini , potasyum içerdiği için temel yağlarla (zeytinyağı,buğday yağı,susam yağı,fındık yağı.. vs) karıştırıp masaj yöntemiyle cilde uygulanır.Cildi arındıran peeling etkisi vardır. 

KUŞBURNU YAĞI: Cilt hastalıklarına karşı etkilidir.

JOJOBA YAĞI: Mükemmel bir nemlendiricidir.Cilt koruyucusudur. 

ASPİR YAĞI: İçerisinde ki Linoleik asit sayesinde yoğun bir nemlendiriciye sahiptir.

LAVANTA YAĞI: İltihap çözücü cilt yatıştırıcıdır.

PAPATYA YAĞI: Sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliğe sahiptir.

yağların faydaları

MAKYAJLI VE BAKIMLI GÜNLER